Эксперт по питанию назвал напиток, сокращающий морщины за 24 недели


14:19, 6  февраля  2024
Важно выбирать натуральный продукт без обработки  щелочью

Эксперт в области питания, доктор Майкл Грегер, поделился с изданием Daily Mail мнением о пользе какао для омоложения кожи. Он утверждает, что регулярное употребление напитка из натурального какао порошка может значительно улучшить состояние кожи за 24 недели, делая её более упругой, увлажнённой и сокращая морщины.

Для достижения видимых результатов, Грегер подчеркивает важность выбора натурального какао, предостерегая от продуктов, обработанных щелочью или алкализированных, так как они не принесут желаемого эффекта. Эти советы подкреплены научными исследованиями, указывает доктор.

Кроме какао, доктор Грегер рекомендует включать в ежедневный рацион шпинат для поддержания молодости кожи, волос, ногтей и суставов благодаря его способности стимулировать производство коллагена.

Наконец, эксперт предупреждает о вреде курения и чрезмерного загара, указывая, что эти привычки могут ускорять процесс старения.

 

 

Читайте также

Комментарии

Загрузка комментариев...