Как похудеть?

[Вероника Кирова]

Просто правильное питание и спорт, и не поддаваться рекламе.

[Гость]

Мой вопрос заключается в том, как мне меньше есть, когда я готовлю вкусное для своих любимых мужчин?....

1. Научиться прислушиваться к своему желудку, как бы пообщаться с ним, наладить контакт.
2. Прочувствовать его состояние достаточной наполненности по своим ощущениям
3. Заякорить это состояние.
Можете по ссылке посмотреть есть травы которые помогают при диете и похудении, специальный сборник целебных трав электронная книга от целителя который и консультирует онлайн бесплатно www/parapsychology-aleksandr.simdif.com он и по психотехнике объясняет и по биоэнергетике, такие травы буквально под ногами растут, а мы ищем в аптеках средства за деньги.

И еще: считать калории и выработать спокойный, медленный процесс еды. Тоже можно через специальные психотехники.

Специальные психотехники помогают и травы лечебные помогают только подбирать правильно нужно.

[Senj25]

Безусловно надо заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от всех вредных привычек, вести здоровый, активный образ жизни. Еще можно воспользоваться хорошей косметикой, антицеллюлитными средствами, для коррекции фигуры https://lekopttorg.ru/catalog/kosmetika/anticellulitnyje_sredstva_korrekcija_figury7/ Все в комплексе даст очень хорошие результаты, будете стройной и красивой и всегда в хорошем настроении.