Физиогномист, психолог Светлана Филатова раскрыла феномен "синдрома стервозного лица", дала советы, как сделать своё лицо более открытым, дружелюбный и расслабленным.

В интервью радио  Sputnik она отметила, что многие люди даже в умиротворённом состоянии выглядят злобно, либо мимически выражают отвращение или презрение к окружающим, даже не испытывая в моменте каких-либо отрицательных эмоций. Это и является "синдромом стервозного лица".

Подобная "привычная" мимика - следствие использования на протяжении жизни определённых мимических мышц, в итоге складывается наиболее характерное выражение лица, своеобразная мимическая маска, которую использует человек. 

Далеко не всегда мимический образ человека отображает содержание его характера и душевные черты.

"Это может быть признаком плохого зрения. Или если человек живет там, где много солнца, и не пользуется солнцезащитными очками. Эмоцию отвращения человек может включать при настороженности или когда внимательно рассматривает какие-то детали", – отметила Светлана Филатова.

"Стервозность" на лице проявляется при задействовании мышц, выражающих презрение, отвращение, злобу, и попутных им эмоций. Здесь включаются поджатие губ, напряжение нижнего века, сведённые брови, неулыбающиеся глаза. Приподнятая верхняя губа может выражать реакцию отвращения.

Сделать лицо более открытым, расслабленным или дружелюбным можно, в конце концов это выгодно, поскольку мимический образ человека - это средство управления отношениями с окружающим миром.

"Первое – нужно больше позитивных эмоций: улыбаться, радоваться, больше раскрывать глаза. Когда ты открыт миру, то и лицо становится таким. Второе – фейсбилдинг. Специальная гимнастика для лица позволит поднять уголки губ и меньше хмуриться. Этим можно заниматься и дома", – рекомендует Светлана Филатова.

Фейсбилдинг (англ. facebuilding) — лицевая гимнастикаодно из направлений фитнеса, которое применяют в косметологии.

В 2020 веке фейсбилдинг является процедурой, которая существенно потестила косметологическую и фармакологическую индустрию в сфере средств для омоложения лица, всё чаще женщины по совету врачей заменяют мимическими упражнениями ранее привычные косметологические средства.