“ипичный грипп легко узнаваем по внезапному началу: высокой температуре, слабости, головной боли, бол€х в мышцах, кашлю, чиханию. »нфекци€ быстро распростран€етс€ при чихании, кашле, разговоре от больного к здоровым люд€м.

 ак уберечьс€ от гриппа?
Ёффективной мерой защиты населени€ от надвигающейс€ гриппозной эпидемии €вл€етс€ вакцинаци€ против гриппа. ѕосле профилактической прививки защитные антитела в достаточном количестве по€вл€ютс€ в организме уже через две недели.

Ќа сегодн€шний день прививочна€ кампани€ против гриппа в  ирове завершена. “ем, кто не привилс€ по каким-либо причинам, следует вспомнить о других методах, позвол€ющих уберечьс€ от гриппа и прочих респираторных инфекций.

“акже дл€ нормализации функций иммунной системы организма рекомендуетс€ принимать витаминные препараты. ј дл€ профилактики острых респираторных вирусных инфекций необходимо перед выходом из дома в каждый носовой ход нанести оксолиновую мазь, либо детский крем или вазелин, которые создадут защитный слой, преп€тствующий проникновению вирусов в клетки и «запуску» болезни. “акже возможно применение с этой целью капель дл€ носа, в основу которых вход€т природные эфирные масла.

—уществует и общее правило - не переохлаждайтесь, поскольку переохлаждение снижает защитные свойства организма.